猛暑が続く毎日、少し外を歩くだけで汗だくになってしまいますよね。
そんな中、100円ショップ「セリア」で見つけたひんやり系アイテムが思った以上に使えたので紹介していきたいと思います!
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実際に購入して使ってみた「背中用ひんやりアイスパック」について、正直な感想を交えながらレビューしていきますので、「100均だけど本当に冷たいの?」「持続時間は?」と気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。

こんな人に読んでもらいたい!
・外出時の熱中症対策がしたい
・セリアの背中用ひんやりアイスパックってどう?
- セリアの「背中用ひんやりアイスパック」とは?|100均で買える暑さ対策グッズ
- セリアの背中用ひんやりアイスパックをレビュー 本当に“ひんやり”する?
- 背中用ひんやりアイスパックの冷たさはどのくらい続く?冷却持続時間を検証
- セリアの背中用ひんやりアイスパックは暑い日の外出にぴったり!おすすめの使い方
- セリアの背中用ひんやりアイスパックを使う時の注意点
- セリアの背中用ひんやりアイスパックがおすすめな人
- さいごに
セリアの「背中用ひんやりアイスパック」とは?|100均で買える暑さ対策グッズ
商品名は「ICE PACK BACK~背中用ひんやりアイスパック~」
見た目はシンプルなジェルタイプの保冷剤で、サイズは手のひらサイズほど。カラーはうすいブルーの透明タイプなので、視覚的にも清涼感たっぷり。
冷凍庫で冷やしてから使う持ち運びできる保冷剤です。
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セリアの背中用ひんやりアイスパックをレビュー 本当に“ひんやり”する?


今回購入したのは100円ショップのセリアで販売されている商品。
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商品名:ICE PACK BACK(背中用ひんやりアイスパック)
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価格 :110円(税込み)
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サイズ:約9cm×13.5cm
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冷却方法:冷凍庫で凍らせて使用
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再利用:可能(繰り返しOK)

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冷凍庫で3時間ほど冷やしてから取り出すと、表面はしっかり凍っていて触れた瞬間に「ひんやり!」
ジェルタイプなのでカチカチに凍る感じではありませんが、触ると冷たくしっかりと冷却してくれます。
保冷剤にありがちな“ぬるい冷たさ”ではなく、ちゃんと冷たさを感じられるので夏場の通勤やスポーツ観戦時などにも活躍してくれそうです。
背中用ひんやりアイスパックの冷たさはどのくらい続く?冷却持続時間を検証

室温約28℃の部屋で帽子に着けて試してみたところ、約30〜40分程度は冷たさをキープしてくれました。
他にも外出時、リュックの背中に当ててみましたが外気温も高く体感的には15分ぐらいは「冷たい!」と感じることができました。
もちろん高温時の屋外や使い方により変わりますが、110円と考えるとパフォーマンスは悪くないと思います。
セリアの背中用ひんやりアイスパックは暑い日の外出にぴったり!おすすめの使い方
セリアの背中用ひんやりアイスパックは、以下のようなシーンで特に便利でした。
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リュックと背中の間で使用して体を冷やす
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ハンカチで包んで首筋や脇を冷却
何より軽くて持ち運びやすいので、外出時の荷物にもなりません。


実際の使用時はハンカチで包むことをおすすめします
外出先に冷凍庫があれば、再び凍らせて使えるので何度でも使用できます。
セリアの背中用ひんやりアイスパックを使う時の注意点

涼感が最高に気持ちいいセリアの背中用ひんやりアイスパックですが、もちろん完璧なアイテムではないので気になった点も正直に紹介します。
直接肌に当てない工夫が必要!
冷凍庫で冷やしたアイスパックですが、直接肌に当てると冷たすぎて痛いことも。
タオルやハンカチに包んで使うのが安心ですが、個人的にはタオル等は厚みができて涼感が弱く感じたのでハンカチで包むと良いと思います。
長時間の冷却力を求める方には不向き?
使うシーンや環境によって違うので何とも言えませんが、冷たく感じるのは長くても1時間未満なので「ずっと冷たさをキープしたい!」という方には物足りないかもしれません。
短期集中的な使い方が一番効果があるので、長時間は使えないと言う割り切りは必要だと思います。
ただし、価格を考えれば十分実用的です。
セリアの背中用ひんやりアイスパックがおすすめな人

セリアの背中用ひんやりアイスパックは以下のような人におすすめです。
- 外出時でも手軽に熱中症対策をしたい人
- 100均でお得な涼感アイテムを探している人
110円で何度も使える保冷剤はコスパ面でも大満足なので、1つ持っていても損はありませんし、2~3個買って友人とシェアしてもいいかもしれませんね。
さいごに
セリアの背中用ひんやりアイスパックは予想以上に冷たくて便利なアイテムでした。
真夏の外出やレジャーのお供にぴったりで、110円という価格を考えると驚くほどの満足度です。
- 冷却効果は〇(直接肌に当てない方がいい)
- 冷却時間は△(長くて1時間。30分ぐらいが妥当)
- 冷凍庫で何度でも再利用可
- 価格はおどろきの110円(税込み)
夏の外出や通勤時に大活躍間違いなし!
涼感グッズをお探しの方は、ぜひセリアでチェックしてみてください。