2021-11-06から1日間の記事一覧

【パニック障害】予定を立てると不安になる理由(原因)

パニック障害の人は予定を立てると不安になる傾向があります。なぜ予定を立てると不安になるのか?パニック障害経験者の筆者が解説します。