2021-09-29から1日間の記事一覧

パニック障害でめまいが起きた時の対処法

パニック障害持ちの僕が行っている”めまい”が起きた時の対処法。不意に訪れるめまいは難敵です。この記事では普段から僕が実践している対処法を紹介していきます。